Zucchinibiffar
4 port
2 zucchini
1/2 röd chili
1/2 purjolök
1 dl bovetemjöl
100g fetaost
1 ägg
Salt
Svartpeppar
Riv zucchinin och blanda med finhackad röd chili och purjolök.
Blanda ner bovetemjöl och ägg och rör ner fetaost i smeten.
Salta lätt och peppra.
Låt stå i ca 10 minuter.
Forma biffar och lägg på en skärbräda (smeten blir rejält kladdig).
Hetta upp olivolja i en stekpanna och stek biffarna till fin färg
ett par minuter på varje sida.
Blomkålsmos
1 stort blomkålshuvud
2 msk olivolja
Salt
Vitpeppar
Ev några droppar tryffelolja
Skär bort blomkålsbuketterna från stammen och koka i lättsaltat
vatten tills de mjuknat ca 10 minuter.
Häll av vattnet och tillsätt olja och kryddor.
Mixa med stavmixer till ett fint mos.
Servera genast.
Kram
2 msk olivolja
Salt
Vitpeppar
Ev några droppar tryffelolja
Skär bort blomkålsbuketterna från stammen och koka i lättsaltat
vatten tills de mjuknat ca 10 minuter.
Häll av vattnet och tillsätt olja och kryddor.
Mixa med stavmixer till ett fint mos.
Servera genast.
Gårdagens middag blev zucchini- och kikärtsbiffar med paprikaröra, blomkålsmos och sallad. Grönt och gott! |
Kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar